Buchholz, 19.02.2025. Der WEISSE RING und der TSV Buchholz 08 bieten erneut einen kostenfreien Kurs zur Selbstbehauptung und Zivilcourage an. Ziel der Veranstaltung ist es, Teilnehmenden Strategien zu vermitteln, um sich in bedrohlichen Situationen sicher zu behaupten und anderen in Not helfen zu können.
Praktische Tipps für mehr Sicherheit
Geleitet wird der Kurs von Anke von Berg (Todtglüsinger SV) und Michael Finnern (WEISSER RING), die praxisnahe Techniken zur Deeskalation und Selbstverteidigung vorstellen. Im Mittelpunkt stehen Körpersprache, klare Kommunikation und das Einhalten persönlicher Grenzen. Zudem wird aufgezeigt, wie man im Ernstfall angemessen reagiert.
Kurstermine und Anmeldung
Der Kurs findet an drei Terminen statt:
- Grundkurs: Mittwoch, 12. März 2025, 18:30 – 20:00 Uhr
- Aufbaukurs I: Mittwoch, 19. März 2025, 18:30 – 20:00 Uhr
- Aufbaukurs II: Mittwoch, 26. März 2025, 18:30 – 20:00 Uhr
Veranstaltungsort ist das Sportzentrum des TSV Buchholz 08, Seppenser Mühlenweg 44. Anmeldungen sind per E-Mail an christian.weiss@tsv-buchholz08.de oder telefonisch unter 0176 555 182 88 möglich.
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Die Teilnahme ist dank der Unterstützung der Buchholzer Hoth-Stiftung kostenlos.
